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El entrenamiento para una carrera (ya sea un triatlón, una maratón, un media, una 15 k e incluso una 10 k) conlleva un entrenamiento que no puede dejarse al azar. Por esto, mediante este programa específico para corredores podrás:

Aumentar la eficiencia de tus entrenamientos aplicando los métodos que marcan los últimos estudios científicos de este campo.

Evitar lesiones innecesarias por una mala programación del entrenamiento y por una falta o un incorrecto entrenamiento preventivo.

Mejorar tus marcas, evitando el estancamiento con: entrenamientos por series, entrenamiento continuo, entrenamiento de la fuerza…

– Sacar el máximo rendimiento a tu pulsómetro.

Mediante el entrenamiento online o presencial te ayudamos a conseguir tus retos.

Consulta la última oferta de entrenamiento online y aprovéchala para preparar tus carreras.